Bienvenue sur Harmonie.
Le programme de coaching pour les atypiques qui cherchent l'harmonie en eux et autour d'eux.

Dans cette partie du programme Harmonie, je vais te présenter 3 atypies que je connais particulièrement... pour les vivre au quotidien :

Cette partie sera à la fois théorique, mais aussi pratique puisse que mon objectif c'est de t'aider à comprendre comme se manifeste ta ou tes atypie(s) dans ton quotidien. 

Dans cette partie, je vais te donner à voir ce qui se passe au niveau de ton système nerveux autonome et qui va influencer grandement ce que tu ressens, quant bien même tu serais très consciente de tes pensées et de tes émotions.

Tu vas découvrir la théorie polyvagale et les différents états de ton système nerveux autonome ou le SNA pour les intimes.

Allez, c'est parti !

Dans cette section, nous allons visiter ce qui nous freine dans l'idée de transformer ses pensées, en pensée plus utile !

Dans cette section, l'idée est de t'accompagner à retrouver l'élan, la motivation, ta flamme intérieure.
Pour pleins de raisons, à trop s'adapter, on perd de vue qui nous sommes, ce qu'on aime, ce dont on a besoin.

Les prochains chapitres sont là pour te donner des pistes à suivre, à tester.
L'idée c'est d'apprendre à ressentir tout ça depuis tes tripes pour savoir si c'est ce que tu cherches !
Et plus attendre qu'une révélation vienne à toi.